면역력이 떨어지는 이유와 개선 방법
면역력 저하의 원인과 개선 방법 면역력은 우리 몸을 지키는 중요한 방어 시스템으로, 건강한 생활을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 여러 가지 요인으로 인해 면역력이 저하될 수 있으며, 이는 다양한 질병에 노출될 위험성을 증가시킵니다. 이번 글에서는 면역력이 떨어지는 이유와 그에 따른 증상, 그리고 이를 개선하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 면역력 저하의 원인 면역력이 약화되는 원인은 다양합니다. 일반적으로…